14 Kasım Paz | Yağcıhüseyin

Kızılcahamam Işık Dağı Zirve Yürüyüşü

14 Kasım Pazar Günü Kızılcahamam Karagöl Mevkiinde toplanıp 2034 metre yüksekliğinde Işık Dağı Zirvesine yürüyoruz.
Kayıt Kapalı
Kızılcahamam Işık Dağı Zirve Yürüyüşü

Saat ve Yer

14 Kas 09:00 – 16:00
Yağcıhüseyin, Yağcıhüseyin, 06890 Kızılcahamam/Ankara, Türkiye

Etkinlik Hakkında

14 Kasım Pazar Günü Kızılcahamam Karagöl Mevkiinde toplanıp 2034 metre yüksekliğinde Işık Dağı Zirvesine yürüyoruz.

Sizler için 11 kilometrelik doğa ile  iç içe mükemmel bir rota hazırladık.

Etkinlik Detayları;

  • Bildirilen otobüs kalkış noktasında toplanma harekete geçiş,
  • Karagöl Mevkine varış ve son hazırlıklar,
  • Zirveye hareket
  • Zirveye varış, fotoğraf çekimi ve sıcak içecek ikramı,
  • Karagöl'e dönüş
  • Karagöl çevresinde yiyecek+içecek ikramı müzik eşliğinde serbest zaman
  • Faaliyet sonu.

Ulaşım;

Ulaşım için sayıya göre D2 sertifikalı otobüs tutulacak, Ankara merkezinde birlikte hareket edilecektir.

Dernek katkı ücreti;

Dernek üyeleri için: 50₺

Diğer katılımcılar: 60₺

(Faaliyete kayıt olanların ücretin yarısını banka yolu ile göndermeleri gerekmektedir.)

Hesap Numarası;

ANKYRA DOĞA SPORLARI KULÜBÜ DERNEĞİVakıfbankTR78 0001 5001 5800 7314 2199 06

Faaliyet ikramları;

  • Öğle yemeği
  • Sıcak & Soğuk içecek ikramı

Öğle Yemeği;

Sandviç ve içecek ikramı olacaktır fakat yanınızda atıştırmalık yiyecekler ve su getirmeniz önemle rica olunur.

UYARI!

"Doğa yürüyüşlerimiz dağcılık ve izcilik disiplin kuralları doğrultusunda gerçekleştirilmekte olup, piknik ya da kır gezisi ile karıştırılmamalıdır. Rotamız kayalık alanlardan oluşmakta ve yer yer iniş çıkış ya da tırmanma gerektiren alanlar mevcuttur; sağlık probleminiz varsa kayıt olmadan önce lütfen bu durumu bildirmeyi unutmayın."

Yanımızda ne getirmeliyiz?

▫️İki omuzdan geçmeli rahat bir sırt çantası,

▫️Gerektiğinde ağzı burnu kapatacak aynı zamanda güneşten koruyacak şekilde boyunluk bandana, şapka

▫️Asgari 1 litre su

▫️Yürüyüş esnasında kaybedeceğiniz enerjiyi karşılaması için fındık, kuru üzüm, kuru kayısı, ceviz içi, hurma gibi doğal şeker türevlerini ve çikolata bisküvi gibi hafif yiyecekler.

Kıyafet seçimimiz nasıl olmalı?

▪️Az yer tutan, çabuk kuruyan sağlıklı giysiler olmalıdır,

▪️Pamuklu giysiler yerine sentetik, termal veya yünlü kumaş giysilerden imal edilmiş hareket yeteneğini kısıtlamayan rahat giysiler tercih edilmelidir.

▪️Dar ve geç kuruyan pantolonları tercih etmemelisiniz.

▪️Kıyafetleriniz mevsime uygun; iç, orta ve dış katman olacak şekilde planlanmalıdır.

▪️Ayakkabınız yürüyüş sporuna uygun, uzun bilekli, rahat, ayağınızı vurmayan ve ayağınıza alışmış olmalıdır.

Bu Etkinliği Paylaş